2018年4月28日(土)第46回モヤモヤの会を開催します!募集中!

3月ももう終わりですねー。

2018年も4分の1が過ぎて行く〜。

桜も満開。
5周年を祝った先週水曜日は、
季節外れの雪で寒さに震えていた。

あぁ桜よ、そんなに急がないで、
と頼みたい。
もっとゆっくり愛でさせて。

季節をじっくり感じたいよ。


と言っても、時間は1秒の狂いもなく
刻んでいきます。

4月28日(土)、久しぶりに通常のモヤモヤの会を開催します。
以下、ユメちゃんのブログを引用しております。

追記:リンク貼りました!
この記事は、携帯からのエントリーなので
申し込みや会場のリンクが貼れません。

コピぺしてお申し込みは、リンク先に飛んでください。
お手数をおかけしますが、
よろしくお願いいたします。


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4月28日(土)麻布区民センターにて開催いたします。
お申込みはフォームズにてお願いいたします。

「第46回主治医に言うほどではないけど、
なんかモヤモヤ〜な方、集まりませんか?
@麻布区民センター」

日時:2018年4月28日(土)13:30~17:00
場所:港区麻布区民センター(東京メトロ日比谷線 六本木駅から7分ぐらい) 
2F 講習室
アクセス
http://www.azabu-civiccenter.jp/shisetsu/access.html

会費:初めての方 2,000円 
二回目以降の方 1,500円
持ち物:なし!
定員:20名


※医療者の参加はありません。
3時間座っていられる方なら、初発の方、再発の方、どなたでもご参加いただけます。
*物品の販売・斡旋、勧誘などの行為はお断りしております。

《お申し込み方法》
フォームズよりお申し込みください。
※必ずGmeilが受け取れるアドレスをご使用ください。
なお、コメントやメッセージでは申し込みを受け付けられません。
フォームズからのお申し込みをお願いいたします。
どうぞよろしくお願いいたします!!
(注)前回から、同じメールアドレスから2回以上
申し込むことが出来なくなっております。

⭐︎初めて&二回目の方はこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S714851/
⭐︎三回目以降の方はこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S71553950/

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東京マラソン2018完走!

先日の2018年2月25日、
東京マラソン2018でした〜!
&フルマラソン完走しました!!

2016年も出られて、
今回も出られるなんて、
なんという幸運!

実は国技館で5000人の第九にも
エントリーしていたのだが、
そちらは、「踊るフロイデ(s)」のメンバーたくさんいるので、
私は東京マラソンを選択させていただいのだ。

そんな幸運に恵まれているのに、
当日が近づいてくると、
とてつもない不安が
襲ってくる。

それは、
準備が足りないのではないか、
とか、
足が攣ったらどうしよう、
とか、
関門に引っかかったらどうしよう、
とか。

たくさんの不安に押しつぶされそうになるが、
もう後戻りは出来ない。

お天気だけは、
曇りでいいから雨とか雪だけは降らないで、
と祈るのみ。

幸い、当日はとても寒い朝だったけど、
雨や雪の予報はなく、ホッとした。

東京マラソンの朝は早い。

午前7時から開場し、
8時30分までに各ブロックへ向かわないと、
最終ブロックより後に回されてしまう。

私もトイレが心配だったのだが、
どうせ最終のLブロック。
トイレに行くのを諦めて、
ブロックへ。

本当に最後のブロックなので、
あの『完走サポートランナー』が
いらっしゃるではないですか!
ぎゃー、
この方々に追い抜かれると、
それはもうアウトなので、
それだけは避けたい。

でも、そのランナーのお一人に
顔見知りの方がいらしたので、
ちょっと声をかけてみた。
私「一緒に走れば完走できますよね」
サポートランナー「はい。でも、少しでも前を行ってください」
と言われたので、
その言葉通り、少し前少し前を意識して、進んだ。

あの時、その声かけを聞いていなければ、
完走できたかどうか疑問だ。

設楽くん達がスタートしてから
22分後にスタートを踏んだ。

新宿の街にランナーがいっぱいになる
この光景は本当に壮観。

この景色を毎回見たい。
辛いのに走りたい。
矛盾を抱えながらも
走り始めたら、
前に進むのみ。
この前進するしかない、
ということが、
マラソンの魅力なのかもしれない。

そう考えながら、
でもスロージョギングで走る。

20キロ過ぎ、門前仲町の折り返し地点までは、
なんとかペースを守れて
走れていたのだが、ここまで来ると、
太ももとふくらはぎが悲鳴をあげ始めた。

でも、ここからが正念場。
ポカリやクエン酸タブレットや、
エナジーゲルなど投入。

ここでさらにゆっくりスロージョギング。
歩幅を狭めて、ゆっくりだけど前進。

でも、後ろから関門の時間が迫って来る。

負けない!

一人声かけ、「ファイト!ファイト!」って(笑)

ここら辺で、娘が応援に!(その後、田町でも)
寒いのに、カステラとかヴィダーとか
持って来てくれた。感謝感謝。

ゆるゆるともがきながらも30キロ地点の銀座へと入る。

沿道の応援の方は、
スタートからずっと途切れないのだけど、
銀座あたりは、黒山の人だかり!
これは何かのパレードですか?
って思うくらい。

そんな素晴らしい応援の声を
かけていただいて、足も少しずつまた復活。

そして内幸町で現れたの。

ユメちゃん!
IMG_5167 2


用事があったのに応援に来てくれた!
チョコくれた!
感動でいっぱいだった!
本当にありがとう!

って、走ろうとしたら、
なんと一人置いてその隣に、
がん友Mちゃんが!!

Mちゃんも応援に来てくれたのだ!
Mちゃん、ありがとう。

奇跡的に出会えたこと、本当に嬉しいね。

応援ナビのおかげもあるけど、
36000人の中の一人を見つけるのは相当大変なのだ。

そんな感動に包まれながら、
私は最後まで走り続けた。

マラソンは人生に似ている、と誰もが言う。

私もそう思う。

時にはどうしようもなく傷つき、心折れることもあるけど、
そんな時、必ずと言っていいほど、家族や周りの人達に助けられ、
また立ち上がることができる。

人生をぎゅーっと凝縮したらなんかマラソンっぽいのだ。

コースは丸の内の見慣れた光景へ。

フィニッシュに入る前、
スマホのスピーカーで
第九を聴きながら、
一緒に歌いながら、
涙をこらえながら、
笑顔でゴールした。

長い長い道のりで、
時間はかかったけど、
笑顔でゴールが目標だった。

私の東京マラソン2018はこうして幕を閉じた。

*  *  *  *  *  *  *

久しぶりの更新。
長文失礼いたしました。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

IMG_5166 3
16年ぶりに日本記録を更新した設楽悠太くんと同じ大会に出た!
と一生いい続けそうなワタシ(笑)

寒い日が続きますが、さくらに想いを馳せて「第3回さくらWalk&Party」のお知らせ

雪もちらほらの寒い一日でした。

ダウンの重ね着とかしてみたけど、
やっぱり寒い。

ダウンも数年経つと防寒性能が落ちるのかな?

こんなに寒い季節ですが、
明後日はもう立春。

暖かくなる日が待ち遠しいです。

そんな季節を待ちわびながら、
予定を入れてみるのはいかがでしょう。

モヤモヤの会の姉妹分・WACの会主催のイベントの日程が決まりました!

ピンクリボンウォークとのコラボイベント
あ、コラボは非公認です(笑)

「第3回さくらWalk&Party」

内容は・・・
jasminさんのブログから抜粋させていただきます♪

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
第3回
さくらwalk&partyのご案内

↑ご参加大募集中!
partyのみの方も大歓迎です

まず、
walkingまたはrunningを楽しむ方は
こちらから各自お申し込みください
ピンクリボンwalking

私たち
さくらwalkでは
6キロwalkingをメインとしていますが
短い距離でも長い距離でも
ご自身の体調にお任せいたします
また、
ランニングのエキスパートも参加してますので
6キロ走ってみたーい
初チャレンジもok!

そして、
歩いた後は
恒例の大盛り上がり
女子トーク炸裂!爆飲み?
(ソフトドリンクも多種あります)
さくらpartyへ

第3回
さくらparty
日時:4月15日(日)
午後3時~7時
(お部屋は2時から使用できます)
場所:銀座あたり
(参加の方には詳細をご連絡します)
会費:¥4800
お食事、飲み放題込み
女子会プランを使用のため
お部屋は最長5時間使用できます

partyだけのご参加も大歓迎
お申し込みはこちら→⭐︎クリックしてね

昨年は冷雨のなかの開催となり
ブチ切れ気味(笑)な場面もありましたが
みなさん頑張って完歩完走

今年はお台場の潮風と青空を感じて
楽しく歩いたあとに
乾杯ができますように……

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

昨年は3月末で寒さで震えながらのWalkでしたが、
今年は4月半ばの開催なので、
暖かくなってる、
はず・・・です〜o(^▽^)o

スロージョギング協会「ビジネスとランニングに効く’スロージョギング’」

私は、ほぼ毎日、スロージョギングしています。

初めはアキレス腱断裂後のリハビリになるかなと思って、
講習を受けたのですが、あれから約3年。

フィットネスジム通いも、
ゴルフの打ちっ放しも、
なかなか習慣づかなかった私ですが、
スロージョギングはずっと続けられているのです。

なぜだろう?

それは、単純に、「走ること」いや
「スロージョギング」が好きなんだ!

私は他の人にもオススメしたい!
楽(ラク)に楽しくできる運動ということを知ってもらいたい!
乳がん患者さんにもオススメなんです。

ということでお知らせです。

来週1月24日水曜日、福岡での開催ですが、
福岡方面にお住まいの方がいらしたら、会社帰りにいかがでしょう?

協会のお知らせはこちら。
「ビジネスとランニングに効く”スロージョギング”」
SJビジネス

お申し込みはこちらのようです。
九州経済調査協会

私も行きたいけど、
病院勤務の日だから行けない。
ていうか、九州だし〜。
残念です〜。

2018年1月2日(火)箱根駅伝応援は3秒で終わった

「走る=箱根駅伝」

正月2日から、
大人な私たち。
駅伝大好きな2人と
駅伝初応援2人。
待ち合わせは、
品川駅付近で、
寒風の中今か今かと待ち、
キターーーーーー、と
思ったら、
3秒で駆け抜けていきました〜〜〜!
でも、応援がすごくて、
とても楽しかった。
空気が澄んでいて清々しい!
今年も春から縁起がいい!って感じです♪

IMG_4071.jpg

プロフィール

池のうさぎ

Author:池のうさぎ
2010年10月
 乳がんの不安を持ちつつ
 受診したらやっぱり乳がんでした。
 10月20日左乳房全摘手術=2つ目の
 誕生日と勝手に決めました(笑)。

2011年3月
 術後化学療法(EC&ドセタキセル)終了。

術後半年2011年4月~
 トリプルネガティブなので
 現在無治療の日々です。

と思いきや、
2011年10月28日から
ホルモン治療
(ノルバデックス20㎎)開始。

だったのも9ヶ月。
2012年6月21日からアロマターゼ阻害剤のアリミデックス1mgになりました。
服用3日目で膝がきしんでます。
これからどうなるの?


*ブログの記事はあくまでも
 個人的な感想です。

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