2017年‼運動始めたい方、集まりませんか?の会、募集を開始します。

こんにちは!
寒いですね(´・Д・)」
でも、今、富士山女子駅伝を走っている女子大生を見て、
走りたくなってる池うさです(笑)

昨日は、2017年1月第34回モヤモヤの会の募集開始日でしたが、
年末の忙しい時期にもかかわらず、沢山のお申し込みいただき、
ありがとうございます(о´∀`о)

当日の午前に、同じ会場で、少し体を動かす会を開催したいと思います!
題して、
「2017年‼今年こそ運動始めたい!~な方集まりませんか?の会」

モヤモヤの会パクってます(笑)

乳がんには運動が大事ってこと、耳にタコができるほど聞いてますよね~。
でも、「運動は好きじゃない~」とか「どんなことしたいいかわからなーい」
というお声も多いのも事実。
そこで私達モヤモヤの会では2017年初回モヤモヤの会当日に、
室内でできる運動の機会を作りました!
麻布より少し広いお部屋なんです(^.^)
乳がんを罹患されている方で主治医の先生から運動の許可を得ている方なら
どなたでも参加いただけます!
モヤモヤの会に参加したことがある方でも無い方でも、
ご興味ある方は是非ご参加下さいませ~。

 日時:2017年1月29日(日)10:30~11:45 15分前より受付
    (第34回モヤモヤの会当日の午前中です) 
 場所:赤坂区民センター(赤坂コミュニティーぷらざ内)
    4階 第1会議室
 定員:20名程度
 持ち物:運動ができる服装・運動できる靴・タオル等
 内容:室内でできるスロジョグ(池のうさぎ)
    座ってできる呼吸法(WACの会jasminさん)
    などを予定
 参加費:500円(会場費と運営費に充てま) 
 
 申込方法:こちら↓のフォームズからお申し込み下さい。
こちらもモヤモヤの会同様、必ずgmailが受け取れるよう設定をお願いいたします。アドレスは moyamoyanokai@gmail.com です。
  https://ws.formzu.net/fgen/S55636249/


よろしくお願いいたします(^-^)/
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プロフィール

池のうさぎ

Author:池のうさぎ
2010年10月
 乳がんの不安を持ちつつ
 受診したらやっぱり乳がんでした。
 10月20日左乳房全摘手術=2つ目の
 誕生日と勝手に決めました(笑)。

2011年3月
 術後化学療法(EC&ドセタキセル)終了。

術後半年2011年4月~
 トリプルネガティブなので
 現在無治療の日々です。

と思いきや、
2011年10月28日から
ホルモン治療
(ノルバデックス20㎎)開始。

だったのも9ヶ月。
2012年6月21日からアロマターゼ阻害剤のアリミデックス1mgになりました。
服用3日目で膝がきしんでます。
これからどうなるの?


*ブログの記事はあくまでも
 個人的な感想です。

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