朝ランはやっぱり気持ちが良い!&6月26日モヤモヤの会@麻布募集開始です!
こんばんは~。
東京マラソンから早や3ヶ月。
すっかり燃え尽き症候群。
お腹についた肉を見て、
かなりやば~い。
てな訳で、今日は久しぶりに朝ランしてきました!
朝の空気はやっぱり爽やかで(ただ単にいい気候だけか?笑)気持ちがいい。
家を出てしまえば、こっちのもの。
早歩きから始めて、少しスピードアップ。
2キロ走ったところで考える。
もう少し頑張る?と自分に問う。
仕事があるから止めとく?
という私と、
もう少し頑張ったら成長だね、という私。
今日は後者を選びました(笑)
その決断の甲斐あって、一つの目標である5キロを走ることができました!
いつもの池で。
少し休んでベンチで瞑想みたいなことしてみたり(〃▽〃)
今、一番いい季節なんだな~。
さてさて、本日午後10時より、
第28回モヤモヤの会@麻布 2016年6月26日(日)の募集を開始します。
PCの調子が悪くタブレットで記事投稿しているため、この記事にリンクを貼れません。。。
ご参加ご希望の方は、右側のバナーの「ユメちゃんのブログ・ユメちゃんの乳がんバイブル」からお申し込み下さいね~
よろしくお願いいたします(^-^)/
東京マラソンから早や3ヶ月。
すっかり燃え尽き症候群。
お腹についた肉を見て、
かなりやば~い。
てな訳で、今日は久しぶりに朝ランしてきました!
朝の空気はやっぱり爽やかで(ただ単にいい気候だけか?笑)気持ちがいい。
家を出てしまえば、こっちのもの。
早歩きから始めて、少しスピードアップ。
2キロ走ったところで考える。
もう少し頑張る?と自分に問う。
仕事があるから止めとく?
という私と、
もう少し頑張ったら成長だね、という私。
今日は後者を選びました(笑)
その決断の甲斐あって、一つの目標である5キロを走ることができました!
いつもの池で。
少し休んでベンチで瞑想みたいなことしてみたり(〃▽〃)
今、一番いい季節なんだな~。
さてさて、本日午後10時より、
第28回モヤモヤの会@麻布 2016年6月26日(日)の募集を開始します。
PCの調子が悪くタブレットで記事投稿しているため、この記事にリンクを貼れません。。。
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よろしくお願いいたします(^-^)/