岩盤浴でデトックス始めました

本日一日冷たい雨でした。

爽やかな秋もつかの間。

あっという間に朝晩冷え込み、
寝具も冬用のものを出したり。

衣類はダウンベストをヘビロテしております。

今年も寒そうだわ~、と
ふと新聞折込チラシの中に、
ご近所のジムのキャンペーンを知らせるチラシが!

今までジムに通ったことは後にも先にも
社会人2年生のときの数ヶ月間。

それもなかなか行けなくて
会費を無駄にしたアタクシ。

今回は、ジムだけではなく、
その施設にある岩盤浴会員の募集が・・・!
いちばんお得な料金なのに、
毎回タオルのセット(バスタオル&フェイスタオル)が
付いてくる!!

キター!!

私の求めていたものはコレコレ!!

ジムに行くのはいいのだけど、
毎回大荷物になってしまうのが
悩みでした。

かといって、朝からバスタオルセットを持って
通勤するのも重くてたいへん。

なので、タオルセットが付いてくるのは
私的にはたいへんありがたいのです。

こうして10月から晴れて「岩盤浴」会員になったわけですが、
本日22日ですが、8回通いました

さっきも行ってきたんだけど、汗のかきかたが尋常ではありませぬ。
ランニング10キロしてもこんなに汗かかないかも!?
という位の発汗量。

この汗はベタベタしていなくてサラサラなの~

もっと行って元とるぞ~~~!

本日も病院は大忙し!

月曜日、
今週もまた始まりましたね!

朝、通勤すると、救急車が病院に入っていくところでした。

「うちの病棟に来る人じゃありませんように~」
との願い空しく、
脳挫傷で緊急手術が必要な患者さんでした。

これから寒くなると、
脳疾患の患者さんが増えてきます。

私の個人的な意見ですが、

秋 → 肌寒い → 体を温めるもの → 日本酒 → 飲みすぎ → 転倒(頭を強打) 
で、
脳挫傷、外傷性くも膜下出血、硬膜外血腫
を引き起こされるのではないかと!

私は日本酒が飲めないので
(ビールはスキよん♪)
よくわかりませんが、
結構酔いがまわりやすいですよね~。

おでんに日本酒、
冬の季節にはこれですよね~。

でも、でも、
くれぐれも飲みすぎないようご注意下さいね!!

モヤモヤの会@赤坂 いつになくホルモンヌ集合の巻

こんばんは!

お久しぶりの投稿です!

昨日は、「モヤモヤの会@赤坂」でした!

ご参加いただいた皆様、
ありがとうございました!
厚く熱く御礼申し上げます。

タイトルにも書いたとおり、
昨日は、どういう訳か、
ホルモンヌ祭りか?
と思うくらいホルモン陽性の皆様が集われ、
いつになく熱く熱く副作用のアレコレについて
語られてましたね。

トリプルネガティブ・弱ホルモン陽性・アロマターゼ阻害剤治療中なワタクシ、
ただただ見守ることしかできず、すみませんでした。。。

この辛い副作用が10年!
と思うと、本当に気が遠くなりますね。

身体だけでなく、心も疲れちゃう。

私の主治医も外科のドクターなので、
気持ちの部分では、正直あまりお得意の分野ではないかと。
(めちゃ上から目線、失礼!)
でも、吐き出すことできっと気持ちが軽くなるなら、
どんどん言ったほうがいいかも。

答えはきっと「大丈夫」だと思うけど(笑)

医者は患者の声を聞くのがお仕事だから、
いっぱいお仕事してもらっちゃいましょう!!
なんてね。

おやつは、
赤坂「しろたえ」のレアチーズケーキ。
有名なんですってね。知らんかったわ。
皆様には、とっても好評でした♪

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楽しみにしてましたが、
私は食べてなーい(涙)

反省会がてらユメちゃんと食べに行こうかな(笑)

屋久島大好き!

屋久島に行ってきました。

遅い夏休みです。

毎年この時期に旅行の計画を立てるのですが、
台風とだだかぶり・・・。

仕方がありませんね~、台風シーズンだから。

今回屋久島を選んだのは、
~のんびりできそう~という理由でした。

安易に選んだ場所ですが、
屋久島には、昔から言い伝えられていることがあり、
それは、
’「呼ばれた人」だけが屋久島に来ることができる’
ということ。

私は呼ばれたんだろうか~?

実は台風18号の影響で、
初日は鹿児島までしか飛行機が飛ばず、
鹿児島中央のホテルで1泊。

もし、ツアーで申し込んでいたら、
あっさり「ツアー中止です」のお知らせが来ていて
自宅でモンモンとしていたでしょう。

私達は個人で航空券やホテルを取っていたので、
チケット変更などが容易にできました。
が、
行き当たりばったりなスリリングな旅の出だしでした。

幸い翌日には天候も回復し、
屋久島へ入ることができ、
もののけ姫の舞台となった
白谷雲水峡「苔むす森」までトレッキングできました。

安心して、翌日の縄文杉ツアーを楽しみにしていたのですが、
あの台風の中のことだから、
予定がスムーズに行くわけではありません、

というのも、倒木のために道が封鎖されたとのことで
縄文杉ツアーが中止になったのです。

あ~、呼ばれたのか呼ばれてないのか、
どっちかはわかりませんが、
(って、やっぱり呼ばれてなかったんだろうな)

のんびりできることは間違いなし!

縄文杉は必ずリベンジします!

近々行きます!

と言っちゃおう!(笑)


そして告知でーす。

第12回「モヤモヤの会」の参加者、絶賛募集中です!
屋久島に行ったことある人、行きたい人、
特に興味の無い人、どなたでもご参加いただけます!
皆様のご参加お待ちしておりまーす♪

今週末9/27・28リレーフォーライフ東京上野へ

昨日、大手町のとあるビルで開かれた、
リレーフォーライフ東京上野の説明会。

そこで発見したのが、この
フライヤー!

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そう、私とユメちゃんがいるんです~。
向かって右のサングラスの二人。
こんなことなら顔出ししとくんだったわ(笑)

今は、上野・浅草あたりにチラシが置かれているとか。
お近くの方は是非お手にとって、
とるだけではなく、当日遊びに来てくださいね!

私達、こうして写真に載っているだけでなく、
27日の15時以降、
サバイバーズトーク(去年雨で流れたリベンジ)したり、
啓発テントでは、プチモヤモヤの会を開く予定です。

当日に参加者募集する予定ですが、
なんせまだまだ駆け出しのひよっこモヤモヤの会なので、
参加者がいなかったらどうしよう!?
と気弱。

今回は、1時間の間で
☆患者さんの部
☆家族・パートナーなど支える方の部
を設け、30分という短い時間ではありますが
いつものようなトークタイムを企画しております。

顔出しOKだよ~、という方は
是非是非いらして下さいね~~~、ホント。

よろしくお願いいたしまする~~~♪

他にもためになる企画がいっぱい、

「がん哲学外来の樋野先生のカフェ」
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「アグネス・チャンさんと乳腺医師とのシンポジウム」(ホルモン治療について)
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そして、豪華景品が当たる「ラッフルくじ」今年もやります。
昨年、目の前で「デルタ航空のハワイ往復ペア航空券」を当てた人
を見ました。
今年はどんな人に当たるのかワクワクです。

昨年好評だった、アンパンマングッズが更にパワーアップして
数も豊富に販売します。
残念ながら昨年この世を去られた、やなせたかし氏は、
このレリーフォーライフを今後とも応援していくように!という
遺言を残されていたそうです。

一流は違いますね!

こうして集められたお金は、全て日本対がん協会に寄付され、
今後のがん征圧のために使われます。

日本ではまだまだ寄付というものが根付いていないそうなので、
少しずつでもこういう活動を広めていきたいな~と思うのです。

プロフィール

池のうさぎ

Author:池のうさぎ
2010年10月
 乳がんの不安を持ちつつ
 受診したらやっぱり乳がんでした。
 10月20日左乳房全摘手術=2つ目の
 誕生日と勝手に決めました(笑)。

2011年3月
 術後化学療法(EC&ドセタキセル)終了。

術後半年2011年4月~
 トリプルネガティブなので
 現在無治療の日々です。

と思いきや、
2011年10月28日から
ホルモン治療
(ノルバデックス20㎎)開始。

だったのも9ヶ月。
2012年6月21日からアロマターゼ阻害剤のアリミデックス1mgになりました。
服用3日目で膝がきしんでます。
これからどうなるの?


*ブログの記事はあくまでも
 個人的な感想です。

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